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譬之饮食，其味之美恶，食者自当知之，非人之能以其美恶告之也。
——《答舒国用（癸未）》
度阴山曰
中国传统思想讲究体悟，也就是说，凡是别人告诉你的，虽然你觉得有道理，可如果你没有亲身感受，那这种知识对你而言，也不是真知。
必须自己体悟后，才能真正知道。
这就是知行合一。
这个“知道”
一定要是身体和心灵上的同时知道，比如烤鸭的味道，不仅仅是你身体（味觉）上知道了，还要心灵上知道，你要认真地吃，好好地品味，把烤鸭的味道放进心里，以后再见到烤鸭，不需要吃，你的身体和心灵就会同时起反应，把这种味道回想起来。
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