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是用一种特殊的方法，将内力凝聚成细小的锤形，从皮肤外面隔着肌肉和筋络，一下一下地敲击骨骼。 每一次敲击，都伴随着一阵剧烈的疼痛。那种疼痛不是皮肉的疼痛，而是来自骨髓最深处的、像要把骨头炸开一样的疼痛。 第一天，他敲了八百锤，完成了手骨和臂骨的巩固练习。 第二天到第五天，他开始修炼第三层——肩骨。一千二百锤，分左右两肩，每肩六百锤。 第六天，他的右肩骨骼发出了一声鸣响。不是手骨和臂骨那种清脆的鸣响，而是一种更深沉、更浑厚的声音，像远山的钟声。他的右肩骨完成了剑骨化。 第七天，左肩骨完成了。 双肩完成的瞬间，李青感觉到了一股从未有过的力量从肩膀涌向双臂，又从双臂涌向双手。他的整条手臂——从手指到肩膀——连成了一体...